Crises d’angoisses : les 8 erreurs à éviter à tout prix
Une crise d’angoisse peut survenir à tout moment et sans raison précise. Lorsque le cas se présente, il est fréquent de faire face à un fort sentiment de peur et de panique intense. S’en suivent des symptômes physiques tels que des palpitations, l’accélération du rythme cardiaque, un sentiment de danger imminent, une difficulté à respirer,